肚子胀气怎么办？我想知道胀气产生的原因

女 | 18岁 2014-07-22 12:07:04 1人回复来自

健康咨询描述：最近肚子有点胀气，好难受，吃不下饭菜，感觉胃功能下降，我真不知道怎么办好？我该怎么调理一下，精神上也是没有精神呢，睡觉的时候肚子肚子胀气难受，影响了生活习惯？

想得到怎样的帮助：胀气怎么办是什么原因造成的？

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2014-07-22 12:07:04 我要投诉

你好，一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，会有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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