什么样的人需要进行减肥

女 | 24岁 2014-07-25 10:44:07 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个妙龄女子，但是却长着像个球一样的身体，全身上下到处都是赘肉。减肥这个词在我的脑海里不知道出现过多少次了，跑步运动、减肥茶、节食等减肥的方法我都试了，就是不见效

想得到怎样的帮助：有什么办法减肥是最见效的

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2014-07-25 10:44:08 我要投诉

你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

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