孕妇如何预防痔疮啊

女 | 31岁 2014-07-25 11:14:11 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕以后，我的饭量增多了，努力的让自己不在挑食，可是最近一段时间，我发现自己有严重的便秘现象，和老妈说了我的症状，老妈让我注意一下，预防不要得了痔疮。

想得到怎样的帮助：孕妇日常要如何预防痔疮的发生呢？

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2014-07-25 11:14:12 我要投诉

你好，孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

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