你好,痔疮是肛管皮肤下,或直肠黏膜下所形成的一种静脉曲张,与肛门部的压力增高有直接关系。孕妇预防痔疮要做到以下几点:1、养成晨起排便的习惯,多吃水果、蔬菜,防止大便干燥。2、排便时间不应过长,控制在10分钟之内,如果出现便干或排便困难时,可以通过口服通便的药物治疗。3、孕妇在怀孕期间要注意适当的运动,促进肠道蠕动,平时也可以练习提肛运动,就是有规律的收缩肛门,能够预防痔疮。4、在怀孕期间也要注意定期检查,观察胎儿的大小,避免腹压增加导致局部血液循环不畅,引起痔疮加重的情况。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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