因丈夫出轨被我证实

      病情分析：
      你好。从你的症状来分析，考虑是有比较严重的焦虑情绪，考虑是焦虑症的诊断。抑郁的话，主要是自责，自罪，严重的甚至有自杀倾向，你的情况不符合抑郁症的诊断。
      指导意见：
      建议保持乐观心态，让内心平和冷静，找时间和你老公交流一下，交流的时候也要保持冷静，诚恳，既然两个人能够组成家庭，当初彼此之间是有足够吸引力的，结婚之后会有一矛盾，这也很正常，关键是如何来解决矛盾，要多从自己身上找原因，不有用眼睛盯着对方的缺点不放，要多发现对方的优点，这样的话，感情就比较容易维持。俗话说，衣服是新的好，人是旧的好，希望你静下心来仔细想想，权衡各方面利弊，并且在权衡之后认真取舍，假如最终还是要和你丈夫生活，那就要学会继续欣赏对方，彼此包容和谅解。如果通过自己调节效果不好，可以在医生指导下正规服用抗焦虑的药。祝开心快乐。