手淫一段时间，现在长高不明显

      病情分析：
      身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，
      指导意见：
      注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
      

      病情分析：
      您好，手淫对于身高是有一定的不利的影响的，但是只要不是过于频繁，那么问题就不大。
      指导意见：
      此时您的年龄还小，应该还是有长高的几率的，长高是有阶段性的，您改掉这个不好的生活习惯，多吃些有营养的食物，那么就会继续的长高的。