精神不好，早上起来乏力
健康咨询描述：
医生，您好:
因为我以前经常手淫，现在我身体不比以前好了。我的病症是四肢无力，早上和中午起来感觉很乏力，特别是中午睡觉起来很难受，感觉身体软软的，没有力气。在学校晚上十点半睡觉，早上刚起来起来不怎么困，到早读时就打瞌睡了，根本读不了书。听课时背部一阵一阵凉，就感觉很累，集中不了精力听课，也不用脑袋想课本上的练习题，想着想着就会分心。老师讲的东西很快就会忘，背过的书也一样。不能吃冰的，吃了心脏就会很难受，身体就很累。我现在不敢吃很甜的东西，一吃鼻子呼出的气就会很热，尿道感觉火辣辣的。在学校每天起来都觉得困困的，累累的，不管睡多久，总感觉没精神，刚起来没多久就想躺着床上躺着。我该吃什么药？
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手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
你好，你这种情况是由于手淫过度造成的，肾虚症状，建议，这种情况需要，系统调理的，一定要戒除手淫，就诊中医科，考虑中药汤剂调理，注意饮食营养丰富。避免辛辣刺激性的食物，注意要适当的增加活动量，增强体质，慢慢调理改善症状，要引起足够的重视。
您好，根据您的描述，建议您停止手淫，白天适当运动，多饮温开水，调整规律的作息时间，及饮食习惯，感谢您的提问希望可以帮到您
以上是对“精神不好，早上起来乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好，你的情况考虑手淫过度，对身体影响很大的，可能会导致性功能下降或早泄，需及时节制，
指导意见：
可以采用转移注意力的方法，将主要的精力放在工作和学习上。同时服用六味地黄丸或中草药进行治疗。
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