啊,这些症状说明精神状态不是特别的好,睡的时间比较长,而且头脑感觉不清醒,这种情况,还要反思一下自己最近的情绪情况,因为抑郁症的话,也是可以出现多眠表现的。
有时候还有点头疼
情绪和以前比有变化吗
病情分析:
根据的描述,可能导致这种情况的原因很多,例如疾病影响,精神压力过大,过于疲劳等。
指导意见:
单纯根据你所说的无法准确判断病情,建议你就诊于正规医院的神经内科,做个系统检查,确诊病情后对症接受治疗。另外,平时不要有太大的精神压力,尽量放松心态,避免过于疲劳,养成良好的生活习惯。
病情分析:
你的睡眠质量还算好,不怎么做梦,睡得也早,睡得也睡不醒,但是感觉睡得迟还是睡不醒,头还比较昏,其实就是浑身乏力没有精神,建议每天都能坚持运动。
指导意见:
你现在这个年龄应该是属于是一个很轻松的那种状态,但是你做描述和他正好相反,所以说建议每天能坚持运动半小时以上,有什么情绪要及时的说出来调整自己的情绪,这样你的睡眠状况才会好起来。
以上是对“早上起来浑身乏力没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线