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肚子上肉突然变很松了,像老太太的

女 | 21岁 2014-08-01 18:38:17 5人回复 来自

健康咨询描述: 肚子上肉变松了,感觉很下垂,我才21岁,就是这个星期上夜班开始的,下班回去是吃了的,不知道怎么回事:

想得到的帮助: 不知道怎么描述我自己身上的问题

医生回复区

宋华
宋华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治 帮助网友:28560称赞:1
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2014-08-01 18:49:10 我要投诉

      病情分析:
      您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见:
      建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复;、
      

王志刚
王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆囊结石,胆管结石,胃肠肿瘤,门脉高压,直肠肛管疾 帮助网友:27817称赞:2
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2017-12-07 21:49:53 我要投诉

      你好,从你说的症状看是有身上的肌肉变松的问题,考虑是身体发福,建议你平时注意饮食以清淡为主,不吃辛辣刺激食物1,不吃凉的食物,立即锻炼身体,祝你幸福快乐健康!
      

车绪梅
车绪梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长脊柱、四肢骨折、腰腿疼痛,普外科多发病阑尾炎、 帮助网友:2798
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2017-12-07 21:54:16 我要投诉

      你好!请问你平时有没有经常熬夜?请问你平时有没有经常锻炼身体?平时工作生活压力大不大?体重有没有明显增加?建议摆正心态,控制饮食,多运动。
      
      以上是对“肚子上肉突然变很松了,像老太太的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周哲
周哲 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 肝胆胰脾、胃肠、肛肠外科良恶性疾病的诊断及手术治疗 帮助网友:22895
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2017-12-07 21:46:49 我要投诉

      指导意见:
      您好,您这种情况的话还抓就是一个脂肪堆积,主要还是因为说白了就是因为懒造成的,另一端还是要进行一些运动结合饮食,来减去,肚子上堆积的脂肪,
      

胡单强
胡单强 沈阳市第二中医医院   主治医师 擅长: 脑血管病,如脑血栓,短暂性脑缺血发作,脑动脉硬化供 帮助网友:17997称赞:17
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2017-12-07 22:12:21 我要投诉

      指导意见:
      出现这种情况主要跟久坐,缺乏运动有关系,另外,也跟饮食不规律有直接关系。即使上夜班,也不要晚上吃过多的零食,另外,不要久坐,适当做些适当的身体锻炼,应该对减少腹部的脂肪有好处。
      

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