健康咨询描述: 孩子的体质相对来说还是比较弱的,看到人家别人家的孩子都是好久不生病的,可是我家的孩子就是隔三差五就会生病的,也不知道是抵抗力太差还是什么原因,总是要打针吃药的。
想得到怎样的帮助:孩子体质弱应该怎么去调理呢?
合理饮食,适量运动!营养是孩子身体健康的前提,每日保证主食,肉蛋奶摄入,蔬菜水果摄入!每日保证一定的户外活动,多做运动,增强体质!
你好,首先建议你平时给宝宝多喝点水,根据天气气候变化增减衣服,流行季节尽量不要带宝宝到人多的地方,注意保暖,避免受凉,吃点有营养的食物,可以增加一下抵抗力,可以给宝宝吃上匹多莫德。增强抵抗力
你好,根据你所描述的情况来分析。调理宝宝体质要从多方面入手,如饮食方面,运动方面等等,建议合理喂养,注意荤素搭配均衡,多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果,多喝温开水,适当进行体育锻炼,以增强体质。
以上是对“孩子体质弱点怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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