健康咨询描述: 我和别人说话的时候,总是有一种害怕别人的心理,潜意识的看别人脸色,讨好别人。就连我对自己家人也会这我和别人说话的时候,总是有一种害怕别人的心理,潜意识的看别人脸色,讨好别人。就连我对自己家人也会这样,只要他们凶一点,我就害怕。我拼命想隐藏自己伪装自己这种心理,但是像由心生,总是不经意的表现出来。所以别人才都会对我那么凶吧!这太愚蠢了!我的自尊心不允许我那样,怎样才能不害怕别人!变得完全坦然大方自信和无所畏惧!
你好,这种情况与小时候家庭教育环境有关。现在是成年人,真诚表达自己就行,自信是解决你目前困惑的好方法。内向和外向性格没有好坏之分,各有各的好处,每个人一贯的生活态度形成了不同的风格,真诚表达自己就好。
以上是对“我和别人说话的时候,总是有一种害怕别人的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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