月经不调的有效食疗方法？

      你好。根据你描述的情况分析，月经不调一般是由于炎症刺激引起，或者是内分泌因素引起。其中大多数最主要的还是内分泌因素。所以食疗是很难解决的。建议您最好去医院面诊检查一下生殖系统，同时再化验一下激素六项，根据检查结果调理月经。平时注意生活饮食起居规律，保证充足的睡眠，避免过度熬夜。每天注意保持情绪稳定。注意精神压力不要太大。这些因素有时候对月经不调也有影响。希望我的答案能够帮到你，祝你健康，再见！
      

      您这种情况应该是一个严重的痛经的表现。饮食上没有很好的能治疗痛经的食物。如果无法忍受的时候，您可以服用一些止疼药物。同时做一下腹部的热敷。原发性痛经，没有很好的解决办法，有的人是结婚生完小孩事后缓解。
      

      指导意见：
      你好，以前有没有月经不调呢，一般月经不调主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      
      以上是对“月经不调的有效食疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      尊敬的患者你好，月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。
      

      你好！1．大枣，益母草，红糖，加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症；2．鸡蛋，益母草将鸡蛋洗净同益母草加水共炖蛋熟后去壳再煮20分钟吃蛋饮汤适宜于瘀血阻滞所致的月经过少月经后延症等