月经失调也称之为月经不调。是妇科常见疾病表现为月经周期。或者出血的异常。可伴有月经前月经期的腹痛及全身症状。经期内不宜吃多盐或咸的食物。防止引起头疼。饮食少盐清淡的食物,月经时期。提前的人应少吃辛辣刺激性食物,少吃肉,少吃葱,洋葱,青椒。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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