有问必答网心理健康科 → 人际交往障碍,自卑,和同事的关系都不好

人际交往障碍,自卑,和同事的关系都不好

女 | 26岁 2014-08-02 14:50:36 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 和别人交往,别人都不喜欢我,对我保持距离,感觉我怪怪的,做事能力也不行,同事对我的态度都很差,可我自己也改变不了:

想得到的帮助:

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2014-08-02 15:00:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
      指导意见:
      合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-06-23 11:07:30 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你很可能是情商比较低,很可能与性格,家庭教育等因素有一定关系,建议你可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助

王炳乾
王炳乾 十堰市中医医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等 帮助网友:22095称赞:3
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2018-06-23 11:19:29 我要投诉

      您好,建议您摆正好心态,不看低或看高自己,正确认识自己的优缺点,发挥自己的优点长处,勤于学习善于改进自己的不足之处,提升做事能力。人际关系要积极、主动、开朗、热心,谦虚礼貌、乐于助人,反省人际方面的不足之处,多与同事沟通交流,积极参加集体活动,培养自己团队意识,建立有效合作机制。
      以上是对“人际交往障碍,自卑,和同事的关系都不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李医生
李医生 医师 擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌 帮助网友:73501称赞:471
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2014-08-02 15:01:00

      病情分析:
      您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
      指导意见:
      要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。

沙杜元
沙杜元 医师 擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗 帮助网友:88738称赞:565
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2014-08-02 15:01:04

      病情分析:
      抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
      指导意见:
      中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

曹彩玲
曹彩玲 其他 帮助网友:3071称赞:25
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2014-08-02 15:02:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,有人际交往的问题
      指导意见:
      很高兴为你解答,你要自己喜欢自己啊,跟别人相处的时候,学着去沟通就会好的

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-06-23 10:59:45 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的人际交往障碍的情况,我认为,可以初步考虑为较强的自卑心理所致。这是一种自我评价偏低的消极心理倾向,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的人际交往状态。
      以上是对“人际交往障碍,自卑,和同事的关系都不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刁玉晓
刁玉晓 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 擅长治疗妇产科疑难杂症如慢性盆腔炎、子宫腺肌症引起 帮助网友:3804
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2018-06-23 11:07:07 我要投诉

      您好,根据您目前描述的症状来看,是不能做出明确诊断的。建议您最好去医院检查检查,做相关方面的检查,明确诊断病情,平时注意休息,多运动运动,多吃点水果蔬菜。-。

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