有问必答网心理健康科 → 心理问题求医生能告诉我自我认识

心理问题求医生能告诉我自我认识

男 | 22岁 2014-08-02 22:52:48 6人回复 来自

健康咨询描述: 医生,您好 我是一名普通的工人 在离职后 感觉对找工作有了恐惧感怎么办 , 另外一个人在人多的地方感觉很不自在 总是会去幻想一些。。。就是白日梦吧 才能感觉自在一点 请问下这种情况应该怎么克服 怎么走出阴影:

想得到的帮助: 其实我感觉原因是我小时候经常被人欺负 然后很孤僻 没有什么朋友 我应该怎么走出这个状态 ?

医生回复区

周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2014-08-02 23:04:16 我要投诉

      病情分析:
      你好像这种情况你可能是属于存在一种社交恐惧。
      指导意见:
      你所描述的小时候的情况,可能只是一种诱发因素具体情况还应该联系到你目前的状况,以及是如何演变为这种情况的,就需要你去找贤惠的心理医生会做长期的心理咨询。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-12-14 17:01:48 我要投诉

      你好,人们在离职后大部分都会有这种感觉,不要过于担心,这段时间最重要的是要考虑自己喜欢和能够胜任的工作,然后针对性的投递简历,如果已经有了家庭,还要考虑清楚薪水问题
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2017-12-14 16:42:21 我要投诉

      通过您的描述考虑您的状态是小时候内心的创伤引起的,建议您去医院做一下心理测试,最好找精神分析学派的心理咨询师帮你,您会很快走出阴影
      
      以上是对“心理问题求医生能告诉我自我认识”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2017-12-14 16:34:01 我要投诉

      你好,根据你提供的情况,你有社交恐惧症。要想改变这样现状,首先要改变认知,相信自己也有别人没有的优势,要学会自信,积极参加集体活动,经常出去运动,调节身心。
      

乔研
乔研 二级心理咨询师 擅长: 婚恋与性心理咨询:恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青 帮助网友:3134称赞:1
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2017-12-14 17:03:27 我要投诉

      小的时候总是被人欺负,孤僻,没有朋友。看来您的性格相对内向。你现在所表达的有点社交恐惧。跟您的性格,成长经历有一定的关系,建议您做系统的心理咨询调整您现在的状况。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-12-14 17:03:57 我要投诉

      小的时候被人欺负,留下了心理创伤,所以有一点点轻微的,社交恐惧症的表现。建议看心理医生,做一段时间的治疗,平时要建立信心,发现和欣赏自己的长处,优点优势所在,并且充分的发挥他们,把它们发挥到极致。对找工作有了恐惧感,不知道是因为,你对工作比较挑剔,要求比较多,还是害怕去,面对新的工作,新的人际关系。可以客观的评估一下自己的实力,以及现在的心理情况,还是建议你看医生寻求医生的专业帮助。由于这里,不能够及时交流,只能给你一些指导性的意见。
      

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