晚上睡觉睡得非常不好

      病情分析：
      合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      指导意见：
      建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康
      

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
      可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，盗汗，这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状
      指导意见：
      ，另外缺钙也可以引起。可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，必要时化验检查确
      
      以上是对“晚上睡觉睡得非常不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的症状表现不排除是肾气虚造成的。可服参芪地黄汤,六味地黄丸或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。
      指导意见：
      注意休息,睡眠充足,心态放松,适当体育锻炼,增强体质。
      

      病情分析：
      你好这种情况应该体内湿热盛的原因
      指导意见：
      一般体内湿热盛脾胃的功能减弱消化也不好了同时也影响睡眠的中药调一下效果应该不错