健康咨询描述: 晚上睡着觉就开始头疼,就只有右后脑勺疼,白天有时候也疼,头闷闷的睡不好觉,晚上老是似睡非睡的状态,
像你目前的这种情况,首先有两个因素,第1个因素考虑有没有失眠的症状,就是晚上玩手机较多比较兴奋,睡眠不佳,导致了我们的体力和精力难以恢复。另外一个就是查一下颈椎,有时颈椎的曲度变直或者骨质增生,导致压迫周围的血管和神经,是我们脑供血不足造成了这种状况,头疼,睡眠不好。
病情分析:
您好,您现在所出现的这些症状,应该是与您近期出现的劳累有关系,应该是睡眠不足或者是过度劳累所引起的。
指导意见:
首先建议您近期内要保证充足的睡眠,适当户外锻炼,注意劳逸结合,饮食上,避免进食刺激性食物,戒烟戒酒,勤饮水,注意补充多种微量元素。
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