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肩膀下垂,穿衣服很难看。

女 | 20岁 2014-08-04 14:29:35 7人回复 来自

健康咨询描述: 肩膀很窄而且下垂,坐直的话会显得脖子向前伸出很难看,总感觉很累。:

想得到的帮助: 请问医生我的肩部能不能矫正。

医生回复区

王春开
王春开 海原县人民医院   副主任医师 擅长: 乳腺增生,肛周肿瘤,胆石症,胃癌,肠道息肉病,结肠 帮助网友:9662称赞:2
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2017-12-23 07:17:39 我要投诉

      你好,我是外科王医生,很高兴给你解答。根据你的描述,你这种情况可能是由于你的坐姿习惯造成的,建议你注意慢慢校正,可以改变你的外观形象的。
      

杨秀丽
杨秀丽 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,卵巢瘤,子宫内膜异位症,宫颈癌 帮助网友:28715称赞:2
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2017-12-23 09:00:26 我要投诉

      千不过窄,并且下垂这种情况可以通过每天坚持做瑜伽运动来得到很好的调整。可以到网上搜索一些瑜伽,旋转肩部,拉伸背部的动作。每天坚持练习,会使您的肩部变的圆润有力量。
      

龚洋
龚洋 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 肛瘘,肛裂,肛痈,内痔,外痔,混合痔,丹毒,压疮 帮助网友:5078
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2017-12-23 09:03:20

      您好根据您提供的信息来看,矫正肩膀下垂的方法主要有:1,对着镜子练习站姿,时刻纠正肩膀问题。镜子最好是全身镜,每天练习一小时左右。2,负重行动,最好是书包之类,以肩膀负担重物。包带子要调成等长的,坚持外出背上。肩膀问题一般是由于后天的不良习惯导致,少数是由先天钙不足导致。
      要时刻注意并随时纠正。
      
      以上是对“肩膀下垂,穿衣服很难看。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭霞
郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 帮助网友:31103
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2017-12-23 09:04:32 我要投诉

      可以先去找专家咨询,然后根据专家建议进行纠正,日常走路应做到抬头挺胸,端肩,上衣使用肩衬进行衬托肩的宽度,穿高领杉,主要是愉快的精神面貌。
      

医学校尉
医学校尉 医师 擅长: 心理科常见疾病:抑郁症恋物癖童年情绪障碍小儿孤独症 帮助网友:41731称赞:4558
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2014-08-04 15:01:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的肩部自然下垂这是典型的溜肩,中国典型的古典女子都溜肩,给人的感觉都柔弱,温顺,很漂亮啊
      指导意见:
      建议:建议平时走路抬头挺胸,目光直视前方,增强自信,你就会越来越美丽
      

张甜甜
张甜甜 其他 帮助网友:7119称赞:49
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2014-08-04 15:03:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,有肩膀比较窄的问题
      指导意见:
      很高兴为你解答,建议买衣服的时候可以选择有垫肩的那种
      

刘丽丽
刘丽丽 医师 擅长: 湿疹,荨麻疹,牛皮癣,尖锐湿疣,梅毒,艾滋病,生殖 帮助网友:15586称赞:1
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2017-12-23 07:13:43 我要投诉

      你好,根据你描述的情况看,这就是气血不足,体质虚弱,全身体能下降,脾肾两虚造成的这么一种情况,这个建议补气养血,补脾益肾治疗,推荐用药桂附地黄丸,慢慢的会纠正过来,祝你好运!
      
      以上是对“肩膀下垂,穿衣服很难看。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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