湿气重，想自己艾灸
男 | 26个月 2014-08-05 23:51:59
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健康咨询描述： 大便不成形，但每天都是起床时有便意，这个很有规律，每天一次大号，上周体检，内科大夫看我舌苔说我体内湿气重，让我多吃薏米仁和山药，并让我去医院买点培菲康吃，我现在想自己艾灸来治疗，但貌似湿气也分好几种，我比较明显的是冬天腿脚怕冷，现在早上起来口渴，最近还容易口腔溃疡，现在想请教下刚开始艾灸的话先灸哪些穴位，是不是从小穴位开始，网上有人说灸光元穴后虚不受补，容易遗精，我也担心这种情况，是不是光元，足三里等穴位放到后面灸，谢了。
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常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
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