现在已经4天没睡一分钟了想睡觉现在
男 | 22岁 2014-08-13 10:11:02
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健康咨询描述： 4天没睡一分钟 也不兴奋 就是一直想事 睡不着 我已经有一段时间不吃安眠药了 但是现在很想睡觉 可以吃安眠药吗:
想得到的帮助： 我已经有一段时间不吃安眠药了 但是现在很想睡觉 可以吃安眠药吗 想尽快入睡 现在感觉身体很疲劳 如果站起来头晕 手脚包括身上不固定的发麻
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医生回复区
2014-08-13 10:32:49 我要投诉
问题分析：
您好，根据您的情况分析，您得的是失眠症。失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
指导意见：
不建议用药物治疗，因为药物不仅只治标不治本，而且长期服用会对其产生依赖性，要把压抑在心中的问题释放出来，努力解决困惑着你的问题，建议找一些古典音乐听一下，进行适当的运动，减轻压力，来缓解病情，如果病情严重的话，可以去正规权威的精神科医院进行检查治疗，祝您能早日康复。
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