糖尿病患者平时饮食上应该注意什么啊？

男 | 26岁 2014-08-18 09:27:03 1人回复来自

健康咨询描述：一直就觉得上厕所的次数明显增多，而且还特别的饿，有的时候都吃完了，还是想吃，喝水也比较多，去检查说是得了糖尿病，还好是初期，我想知道我需要注意什么饮食呢

想得到怎样的帮助：糖尿病患者在饮食应该注意什么呢

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2014-08-18 09:32:03 我要投诉

你好，平时注意控制饮食，三餐定时定量，饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。她平时应该多食用蔬菜，适量吃水果，加强体育锻炼保持良好的心态。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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