医生我的背稍微驼了，我该怎么办
女 | 14岁 2014-08-20 14:03:44
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健康咨询描述： 医生，我暑假经常驼着背写作业，久而久之，就驼了，很不好看，颈椎后面那里，一弯腰，就出现一个很 明显的坨坨，很不舒服，一照镜子，头和腰显现出距离，怎么办才能尽快不驼改正过来呢 ？ 应学习太过重要，我每次上网查资料就要几个小时前，不过我都是背做直开始上网查资料的，这样可以吗 ？我还只有十四岁，自行改正可以的吗，该怎么改:
想得到的帮助： 医生，我还小，我不想做手术和药医，有什么方法尽快改正过来吗 ？，二十天能改正过来吗 ？，方法；请详细说明， 谢谢
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医生回复区
2014-08-20 14:16:22 我要投诉
病情分析：
你好，因为自己的不良习惯造成的驼背是可以简单的办法改善。
指导意见：
首先自己要有意念来做，即学学习的时候挺胸。其次，有一种叫“背背佳”的胸带你可以带，它会帮助你改变坏习惯。
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