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我的大腿内部有很多往内走的肥肉,两腿和闭

女 | 15岁 2014-08-21 06:24:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 我的大腿内部有很多往内走的肥肉,两腿和闭时,两块肥肉能够碰到,请问这该怎么减下来?

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2014-08-21 06:37:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是需要运动及节食的
      指导意见:
      建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,可见效果
      

黄俊杰
黄俊杰 其他 擅长: 擅长消化系统疾病的治疗,特别是溃疡病的治疗 帮助网友:96776称赞:548
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2014-08-21 06:36:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,这是由于肥胖引起的,导致了局部的脂肪组织异常蓄积导致的
      指导意见:
      对于这种情况,建议平时做有氧运动,并且是需要适当的调理饮食的
      

隋意
隋意 其他 擅长: 普外科及内科疾病(胃肠,肝胆胰脾)(内分泌) 帮助网友:2986称赞:39
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2014-08-21 06:37:47 我要投诉

      病情分析:
      你现在正是长身体的时候,所以不能过度减肥。
      指导意见:
      首先你要调整饮食了,你的确有点胖了,建议你每天跑路,你会感受到脂肪在燃烧。
      
      以上是对“我的大腿内部有很多往内走的肥肉,两腿和闭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕仁柱
吕仁柱 主任医师 擅长: 哮喘,咳嗽,各种腹泻,鼻炎鼻窦炎及小儿疑难杂症 帮助网友:57967称赞:850
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2014-08-21 06:38:35 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有可能是肥胖症的表现。
      指导意见:
      建议节制饮食,做到“不饿不吃,饿了少吃”,同时加强体育锻炼即可。
      

姚宇军
姚宇军 威县中医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎 帮助网友:88652称赞:2956
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2017-09-19 08:27:27 我要投诉

      指导意见:
      一般减肥的话,多是全身一起进行的,就是全身脂肪一起消耗。没有局部减肥的好方法。建议您:1.加强体育锻炼是关键,慢跑打太极拳练瑜伽等,贵在坚持。每周最少四次。2.饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果多喝水。
      

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