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從小到大每天都做夢

女 | 25岁 2014-08-21 16:25:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 從我有記憶以來就一直做夢 這到底是怎麼了:

想得到的帮助: 做夢20幾年了 怎嘛辦

医生回复区

王容花
王容花 国药同煤总医院   副主任医师 擅长: 擅长各种眼外伤,眼表疾病,屈光不正,青光眼,白内障 帮助网友:37459称赞:2
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2019-08-22 21:25:36 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,目前根据你描述的情况,从你有记忆开始就经常做梦,一直到现在,这种情况也是属于正常,多数人都有做梦的情况,有的人一觉醒来就不记得梦中的事情,这种情况也有的,不要过多担心,并不是什么病症,平时要注意休息,不要过多劳累,保证充足的睡眠就可以。平时可以多吃点儿桂圆,帮助提高睡眠质量
      

宋医生
宋医生 邢台市第四医院   医师 擅长: 主要从事腰间盘突出的诊治,擅长腰椎疾病的治疗。 帮助网友:4084称赞:43
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2014-08-21 16:36:23

      病情分析:
      您好,多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
      指导意见:
      您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
      

王虎山
王虎山 医师 擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病 帮助网友:260717称赞:4357
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2014-08-21 16:36:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见:
      平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      
      以上是对“從小到大每天都做夢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2018-06-21 11:01:00 我要投诉

      指导意见:
      您好!其实,每个人睡觉都做梦的,不过有些人知道自己做梦了,有些人并不知道而已。如果您做梦并不影响睡眠、白天精神还可以,那就没有关系。如果您多梦并且睡眠质量不好、白天困乏,或者持续噩梦,那是需要考虑处理的。
      

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