健康咨询描述: 不喜欢打电话,害怕打电话,接电话还可以,不喜欢打电话,特别是打给陌生人,是为何,这样好吗,如不好,该怎么办?
你好:如果不喜欢,也没什么;如果自己需要经常打给陌生人,但自己又害怕,就是心理问题了.那要看你打给陌生人的时候具体怕的是什么,分析原因,就可以解决问题了.也就是说不敢打电话,是因为打电话之后的结果让你害怕,不是打电话本身.
你好,打电话只是我们日常生活中,嘘寒问暖,交流信息的方式,结合你的描述来看,你在打电话的问题上,缺乏主动,存在逃避倾向,这个可以理解为社交焦虑,积极地面对,可以在打电话之前,在心里面打一个腹稿,比如沟通的流程和内容,祝你健康。
您好!根据您的描述,您是出现了惧怕心理,在接触陌生人时,每个人都有这样的心理,不要怕,在做事之前先准备一下说什么,多尝试就好了。
以上是对“不喜欢打电话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你所说的情况,首先就是自从你有手机之后都是这样的情况吗?还是说这是经历过的什么事情之后才出现的情况。其实每个人都会不喜欢给陌生人打电话,但是你的排斥反应很强烈。
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