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腿太粗,想减下去一点

女 | 12岁 2014-08-22 19:06:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我是一名刚满12岁的女孩,今年上6年级。我的家人都说我的腿很细,但我们班的女生都比自己的要细。自己觉得很自卑,请问我该怎么办?:

想得到的帮助: 请问医生我怎么才能健康的瘦下去?谢谢。

医生回复区

郭海龙
郭海龙 日照市人民医院   护师 擅长: 妇科子宫肌瘤,卵巢囊肿,产科妊高症,口腔囊肿,腮腺 帮助网友:15549称赞:190
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2014-08-22 19:22:16 我要投诉

      病情分析:
      你这样的是完全没有必要的,胖瘦只要健康就可以了
      指导意见:
      你只是和比你细的做对比了,还有很多人比你的粗,应该说你的是正好的,所以没有必要苦恼
      

郑振秋
郑振秋 其他 帮助网友:10083称赞:91
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2014-08-22 19:28:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你想要瘦腿,建议你每天坚持跳绳半小时以上,能够起到不错的瘦腿效果。
      指导意见:
      平时走路尽量快步走,也能够帮助瘦腿,另外你运动完之后一定要按摩放松腿部,防止形成腿部肌肉。
      

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