想要美容应该多吃什么？

女 | 25岁 2014-08-23 12:21:55 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我是一个皮肤不是很好的女生，因为我刚大学毕业，一直忙着找工作，焦头烂额的心里也很发燥，所以最近脸上长了很多痘痘，还有黑眼圈，我想要自己在家做做美容，想问一下应该多吃一点什么呢。

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2014-08-23 12:25:18 我要投诉

你好，每天喝八杯水是必须的，每天早上和晚上都要用洗面奶洗脸，必须还要对脸补水，早上洗是为了去除晚上分泌的油质，晚上洗是为了洗掉白天的灰尘，还要多吃富含维生素C的水果，苹果是抗氧化最好的东西，可以每天吃，但是吃苹果还分时间的，早上金苹果，下午银苹果，晚上吃就成烂苹果了，所以吃要注意。

适用于敏感葡萄球菌、各组溶血性链球菌、肺炎链球菌...[说明书]

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