在和人说话的时候不自然怕见到熟人
男 | 35岁 2014-08-25 23:51:39
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健康咨询描述： 在和人讲话的时候不自然怕见到熟悉的人见到熟人重是想跑:
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医生回复区
2014-08-26 06:40:14 我要投诉
病情分析：
您好，根据您描述的来看在和人讲话的时候不自然怕见到熟悉的人见到熟人想跑。
指导意见：
建议您平时保持良好的心情，没事多跟家人同事聊天。慢慢会克服过去的。
2014-08-26 06:40:22 我要投诉
病情分析：
你好，建议放松自我，可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。
指导意见：
再者就是增加自信，敢于坦然的面对。最后就是多锻炼，多进行交流，可以先从家人做起。
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