健康咨询描述: 表弟的身体体质差,经常闹毛病,吃饭也不好,身体很瘦弱,经常感冒,家里人很担心表弟的身体,不知道该怎么办,吃了一些药也不见好,想了解一些,调好好表弟的身体。
想得到怎样的帮助:请问体质差怎样调理?
你好,宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡,胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化,最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的,还可以用地力煮水给孩子喝,还应该多带他出去运动运动,这样子慢慢的就会好的。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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