健康咨询描述: 儿子是剖腹产生下来的.都是剖腹产的孩子体质差.真的是.儿子总爱生病体质特别的差.每次感冒吃药都不好使.必须打针.我挺担心的.所以想平时给他在饮食上调理一下.
想得到怎样的帮助:请问孩子总是生病该给他吃些什么?
你好家长要根据自己孩子体质的特点,加强饮食调理,注意饮食禁忌。例如:用山药、莲子、大枣煮粥可以健脾胃;山楂、麦芽、鸡内金可以消食开胃;百合、石斛、木冬养阴清热;黄芪、山药煮粥可以补气益肺。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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