健康咨询描述: 我也不知道自己什么时候开始长了雀斑,应该是青春期爱美了之后才注意那是雀斑,并且不好去除,长在脸上真的特别难看,影响我的自信心,觉得自己太丑了
想得到怎样的帮助:怎样才能除去雀斑
你好,可以使用斑面指按法,将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力和发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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