记忆力不好

      病情分析：
      你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
      指导意见：
      你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆.
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这是关于心情的问题
      指导意见：
      根据你的描述，建议保持良好的情绪，要学习的时候好好学习，要玩的话就痛痛快快的去玩，平时注意饮食，适当的吃些健脾的食物。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况与你的心情有直接关系。
      指导意见：
      首先放平心态，认真是阅读，用你的方法去记住所学知识，不要实记硬背。我们不是神童，不能过目不忘，什么事情都有一个过程的，不过不管做什么事情，只要心态平和，总会成功的，着急不能解决问题
      
      以上是对“记忆力不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！