健康咨询描述: 半年前开始,我吃饭就有种吃不饱的感觉,即使吃饱了也很快饿了。而且身体感觉很累,平常上班的时候腰酸背痛的,小便次数越来越多,而且喝水也很多。我怀疑自己可能是患了糖尿病。
想得到怎样的帮助:糖尿病有些什么表现呢?平常注意什么饮食呢?
你好!临床表现为血糖升高,尿糖阳性及糖耐量降低,典型症状为“三多一少”,即多饮、多尿、多食和体重减少。建议患者日常控制饮食,不要吃太多盐,还有油腻的食物。
你好,糖尿病不宜吃的食物有易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
2、易使
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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