健康咨询描述: 的时间里出现了脱发的情况的,在洗了头发的时候就会掉很我的头发,现在家时的地上到处都是我的头发了。用过了好多种保护头发的洗发水也不管用,让我特别的苦恼,我真怕头发不好看了。
想得到怎样的帮助:请问,有了脱发的情况后应该怎么进行调节?
你好,脱发主要在于自我调节,一般治疗方法有:经常洗发,控制头油,药物治疗。多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。加强营养,多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质,如染发剂等。
头发发质差发黄,脱掉严重是由于人们的血液中有酸性毒素,缺少碱性物质,体力和精神过度操劳也会容易脱发的。
建议脱发严重的,有脱发症状平时就应该多喝生水,它含有丰富的铁物质,菠菜,包心菜,芹菜,水果等都是最佳的治疗食品。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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