健康咨询描述: 我儿子现在是出现了一些的感冒的情况,让我很是担心,而且还出现了痰比较的多的情况,看着痰液是有点的粘稠,不知道要怎么来化痰才好,希望能给我回复一下。
想得到怎样的帮助:痰液粘稠要怎么化痰
你好化痰的食物有:梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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