出现月经不调后有什么食疗的方法？
女 | 26岁 2014-09-06 09:42:06
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健康咨询描述： 来两次月经，这让我特别的害怕，后来去医院看了看，大夫说我这是月经不调，让我好好调理一下就好了。
想得到怎样的帮助：请问出现月经不调后有什么食疗的方法？
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医生回复区
2014-09-06 09:44:18 我要投诉
你好，月经不调食疗的话有下面几个方法：1、黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。可用于女性月经过多，经期延长的调理。2、将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。可调理月经不顺，经痛。3、羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。用于虚寒性月经不顺的调理。
2014-09-06 11:46:13 我要投诉
您好：
月经不调受环境的影响，心里的因素，作息时间的安排，药物，疾病，营养等是内分泌紊乱，导致月经不调，建议您注意休息，合理安排作息时间，加强营养，保持舒适的心情，加强锻炼，必要时到医院检查一下激素六项，看是什么原因导致的，查明病因，对症治疗，祝健康
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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