失眠患者为什么要少饮水呢？

男 | 45岁 2014-09-06 16:24:18 2人回复来自

健康咨询描述：最近半年多了，我发现自己再也回不到那种一躺下去就睡着，而且是会打呼噜的好睡的生活了，现在我辗转反侧，不到凌晨的三点我一般都睡不着，而且已经测试确诊失眠。

想得到怎样的帮助：失眠为何要少喝水？

投诉

其他类似问题

锁定120 其他帮助网友：27181称赞：48

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-06 16:29:34 我要投诉

你好，失眠的患者睡前少饮水先小便，老年人肾气亏虚，如果没有心脑血管疾患，则应睡前少饮水，解小便后再上床。避免膀胱充盈，增加排便次数。

民富园其他帮助网友：29423称赞：76

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-06 17:20:46 我要投诉

你好，喝太多水的话是会引起水肿的，晚上如果用餐过量的话，食物会一直存在身体内而无法消化，如果患有前列腺炎，睡前过量饮水会引发急性尿潴留。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗