吃什么东西对美容有好处？

女 | 25岁 2014-09-07 13:55:47 2人回复来自

健康咨询描述：都说女人过了25岁以后就开始慢慢老了，也不知道是不是真的，但是最近发现自己的皮肤好像是越来越不好了呢，不知道平时的时候吃什么东西对美容有好处，可以起到延缓衰老的

想得到怎样的帮助：吃什么东西对美容有好处

投诉

其他类似问题

飞的更高12 其他帮助网友：31508称赞：155

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-07 14:03:00 我要投诉

你好，蜂蜜确实是个好东西哦，美容养颜，生津止渴，纤体的效果。不过要买到纯的蜂蜜蜂的才行，现在市场上卖的有很多都是加糖的，所以如果天天吃这种不纯的蜜也不会有好的效果的，而且还会发胖的。

nhgks 其他帮助网友：27777称赞：38

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-07 17:18:55 我要投诉

你好，想要美容，可以多吃一些猪蹄，鸡爪，这里面有很多的胶原蛋白，很容易被身体吸收，但是要经常吃才会有效果，在平时的时候还要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。