健康咨询描述: 我性格一向很开朗,什么喜欢整齐,如果不整齐我会很烦躁,家里的什么都要按我的心意去摆放,平时工作的地方也是,朋友说我得了强迫症,我很是心慌,想问问强迫症病人有什么特征.
想得到怎样的帮助:强迫症病人有什么特征?
你好,过分爱干净;过分注重琐事和细节;过分强调秩序;过分认真;过于严肃、死板;责任感强;害怕变化、避免改变等。强迫人格也称为不安全型人格,在这些人格特点中,可以说有不少是好的甚至是优秀的个性品质,但过犹不及,对于强迫症的治疗,心理治疗、药物治疗可以单独应用,但二者相结合可产生更好的效果,因为强迫症的病因涉及到人格特征、思维模式、家庭环境等。
你好,强迫症的人会脑海经常出现一些想法,比如去把桌子上的灰尘擦干净,刚擦完又去擦,即使知道也会接着去做。想要去控制自己,但是怎么也控制不住。以刻板的形式反复进入患者的思想,即使不想不做还是克制不住自己。建议患者经常去做些健康的运动,转移自己的注意力,改变自己的思维模式。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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