体质弱的小孩吃什么可以强身健体吗？

      你好！体质弱的人在饮食方面,要增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果都要多吃。
      

      平时注意饮食合理，荤素搭配，均衡营养，食物品种多样化，色香味俱全，刺激孩子食欲。保证足够的蛋白质，维生素，钙铁锌等微量元素的摄入。多参加户外活动，加强体格锻炼，不断增强体质。
      

      你好，孩子体质虚弱，经常爱生病的话，可以给孩子化验一下免疫球蛋白看看免疫力，免疫力低的话可以吃点药物调节一下免疫力，临床效果不错！
      
      以上是对“体质弱的小孩吃什么可以强身健体吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，可以吃点匹多莫德或者脾氨肽冻干粉，效果不错的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。”的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，如人参、阿胶等性温的补气血食物和生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物。