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轻度的强迫症该怎么治疗

男 | 26岁 2014-09-10 19:37:26 2人回复来自

健康咨询描述：我有轻微的强迫症，买衣服的时候衣服稍微有点颜色不一样我就不原因，每次出门我都要返回家看看门到底有没有锁好。这已经对我的生活产生了很大不良影响，我想知道我怎么做才能改掉我的强迫症。

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李明飞主治医师帮助网友：22896

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2014-09-10 19:38:53 我要投诉

你好，强迫症患者要克服强迫思维。强迫症患者要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动。

hqby 其他帮助网友：24108

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2014-09-10 20:22:45 我要投诉

你好，这是因为你平时的生活压力太大，建议你平时要心情保持愉悦，适当的释放压力，有必要的话，可以去看一下心理医生。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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