我每天睡醒了都觉得很累,白天没精神,记忆力差,头发掉得厉害

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
      指导意见：
      建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
      

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态
      指导意见：
      。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
      

      病情分析：
      你好，你的症状有可能是肾虚的表现。
      指导意见：
      可以去医院中医科看一下的，看是阴虚还是阳虚之类的疾病，然后针对用中药调理就可以的。
      
      以上是对“我每天睡醒了都觉得很累,白天没精神,记忆力差,头发掉得厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况可能是由于肾虚引起的症状。
      指导意见：
      建议你应该找中医亲诊，通过望闻问切四诊确定病因后，针对病因用药调理，应该可以改善现在的症状。
      

      病情分析：
      记忆力差,头发掉得厉害可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
      指导意见：
      平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水