经常喝酒应补充哪种维生素能减少对身体伤害

      病情分析：
      经常喝酒，要补充维生素，就补充维生素B就可以了。
      指导意见：
      因为酒精摄入过多，会造成肝脏损伤的。会造成维生素B丢失的。因此要补充B族维生素。
      

      病情分析：
      您好，经常大量饮酒的人，应更多地摄取B族维生素。粗杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸等都富含B族维生素。
      指导意见：
      如果您平时饮酒比较多，则可以在多吃相应食物的同时，吃些复合维生素B。补充维生素只能起到有限的保护作用，平时应注意避免饮酒过多，养成良好的生活习惯。平时要注意保护肝脏。