请问怀孕初期吃什么好呀？

      您好，多吃水果对胎儿大脑发育有很大的好处，也可以多吃小米和玉米。如果孕妇每天坚持吃几个核桃，对自己身体的保养和对胎儿的发育，均有很大的好处。不要吃刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜，尤其是甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹等，还有油条以及一些人造食品。可以多吃花生、芝麻、海产品。
      

      怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。