健康咨询描述: 最近几天不知道是感冒还是怎么了,鼻涕一直就没止住,而且还是清水似的鼻涕,一直往外流。就去医院做了鼻镜检查,结果被查出来得了过敏性鼻炎,医生让我平时多注意生活习惯和饮食生活习惯,多注意锻炼增强抵抗力,不能乱吃东西。
想得到怎样的帮助:得了过敏性鼻炎,生活中有什么需要注意的吗?
你好,生活正常并勤运动:尽量避免不必要的应酬,烟酒不沾,并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状,加强交感神经功能,以我的经验晨跑效果不错,游泳也很好,不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。蜂巢1片,经常嚼食之,10分钟左右吐渣,一日3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。
局部滴鼻药物:滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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