抑郁症可不可以吃西瓜？

女 | 53岁 2014-09-12 15:48:55 1人回复来自

健康咨询描述：这些天我听我哥说我嫂子这几天心情有些不好，整天都很悲观，医生说是有抑郁症了，我想去陪她说说话，就想买个西瓜去，不知道抑郁症的话可不可以吃西瓜呢。

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:37:33 我要投诉

你好，抑郁症饮食应选择含维生素C、含钾丰富的食物，西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。西瓜含有一定量钾，可以有效稳定血压、舒缓心情。

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