健康咨询描述: 我最近一段时间,情绪很不稳定,看什么都不顺眼,动不动就会发火,晚上也睡不着觉。经常因为一点小事和老婆吵,弄得关系也很紧张。我是不是有更年期综合征,该如何调理?
想得到怎样的帮助:男人有更年期综合征该如何调理?
你好,对于男性的更年期综合症改善症状首先要加强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,养成良好的生活习惯。可以间断服用袋鼠精,海狗油,复合维生素等等保健药物其次性生活也要适度
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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