健康咨询描述: 我孩子偏食很严重,只爱吃肉类,菜里没有肉,他就动都不动。现在孩子长得也比较胖,我有点担心,不知道这样下去会对他的身体造成什么不好的影响。
想得到怎样的帮助:儿童偏食会对身体造成什么危害呢?
你好!挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。建议要注意均衡营养,平时让孩子多吃蔬菜和水果,孩子的饮食应该要多样化,这样有利于营养的吸收。
你好,偏食对孩子的健康影响很大,因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。
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