治疗儿童偏食的良方?
男 | 4岁 2021-11-25 10:05:27
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来自未知
健康咨询描述： 我家宝宝最近老是不吃东西，他喜欢吃的他就吃一点，不喜欢吃的东西就丢掉，我带孩子到医院检查了，医生说孩子得的是严重的偏食，这样会不利于孩子的生长发育
想得到怎样的帮助：治疗儿童偏食的良方?
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2021-11-25 10:07:26 我要投诉
挑食、偏食：解决的方法是让孩子在添加辅食后，尽早尝试到各种不同的食物。一岁以内尝试到的食物种类越多，以后发生挑食偏食的可能性越小。另外，让孩子与家人一起吃饭，鼓励1岁以后的孩子尝试成人食物。实际上，除了少数极端的例子，大多数挑食偏食孩子的热能和营养素摄入都能维持在正常范围内，其生长发育也并不会因此而受到影响。小时候挑食偏食的孩子，长大以后发生超重和肥胖的比例反而更高。对孩子的挑食偏食，爸爸妈妈应有一定的宽容和忍耐，可以鼓励和引导，但决不能强迫。爸爸妈妈的责任是准备好营养丰富的食物，包括孩子爱吃和不太爱吃的食物，但应该允许孩子自由挑选，尊重孩子的选择，培养孩子对“吃”的兴趣。其实，在日复一日中，孩子会逐渐接受反复出现的食物，如果再加上爸爸妈妈津津有味品尝的示范，孩子终归会愿意尝试的。
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