强迫症的自愈方法

男 | 25岁 2014-09-16 09:34:42 2人回复来自

健康咨询描述：总是控制不住自己，想什么做什么都必须要完美。而且都不习惯乱的东西，还是感觉有点不严重。不至于去医院看心理医生吧，希望自愈能越来越好。

想得到怎样的帮助：强迫症如何自愈？

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